{"product_id":"bok-frida-kristina-nilsson-ag-dina-kanslor-lattebrun-9789189173279","title":"Nilsson, Frida Kristina | ÄG DINA KÄNSLOR (LATTEBRUN)","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eÄg dina känslor (Lattebrun)\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eFrida Kristina Nilsson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eAtt förstå och hantera känslor i vardagen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eÄg dina känslor (Lattebrun)\u003c\/em\u003e av Frida Kristina Nilsson handlar om hur vi kan förstå och hantera våra sju grundkänslor. Genom att använda modellen Känslopaletten lär sig läsaren vikten av att vara i kontakt med alla känslor för att uppnå balans och undvika att fastna i negativa känslor som kan påverka relationer både privat och professionellt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKänslor och personlig utveckling\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok får vi möta karaktärer som Arge Anders och Skamfyllda Sara, som är baserade på verkliga klienter som författaren har hjälpt i sin roll som psykolog och ledarskapscoach. Genom deras berättelser illustreras hur känslor kan påverka vårt liv och våra relationer, och hur vi kan arbeta med dem för att uppnå mer glädje och nyfikenhet i vardagen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEmotions och deras påverkan\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken ger insikter i hur negativa känslor kan hindra oss från att vara avslappnade och glada i våra relationer. Nilsson erbjuder konkreta verktyg för att hjälpa både vuxna och barn att navigera genom känslomässiga utmaningar och skapa en bättre balans i livet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och publicerades av Peace \u0026amp; Development Publishing den 8 april 2023. Den omfattar 364 sidor och är skriven på svenska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52849165730059,"sku":"9789189173279","price":290.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-frida-kristina-nilsson-ag-dina-kanslor-lattebrun-9789189173279_f9009a04-ba5d-41af-bb98-09adcfdb350f.jpg?v=1781403569","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-frida-kristina-nilsson-ag-dina-kanslor-lattebrun-9789189173279","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}