{"product_id":"bok-frida-ekberg-hjalp-9789189872530","title":"Ekberg, Frida | HJÄLP! : jag är vuxen och ska börja plugga igen!","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHjälp!\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eFrida Ekberg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eStudier som vuxen - en vägledning\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHjälp! : jag är vuxen och ska börja plugga igen!\u003c\/em\u003e av Frida Ekberg erbjuder en varm och realistisk vägledning för vuxna som överväger att börja studera eller som redan har påbörjat sina studier. Den tar upp de känslor av osäkerhet och panik som många kan känna när de återvänder till skolbänken, och ger konkreta verktyg för att hantera dessa känslor.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVuxenstudier och deras utmaningar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken diskuteras de vanliga tvivlen och prestationsångesten som kan uppstå när man som vuxen ska börja studera. Ekberg ger strategier för att förena studier med arbete och familjeliv, samt studietekniker anpassade för vuxna. Hon betonar att det är normalt att känna sig överväldigad, men att man med rätt stöd kan navigera genom dessa utmaningar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStöd och motivation för studenter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEkberg påminner läsarna om att vuxna studenter har med sig livserfarenhet och ansvarstagande, vilket ger dem en styrka i sina studier. Boken fungerar som en påminnelse om att man inte behöver känna sig helt redo för att börja; istället handlar det om att ta det första steget. Den ger inspiration och stöd när motivationen sviktar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett storpocket och har ett omfång av 112 sidor. Den ges ut av Ego förlag i Stockholm och publicerades den 1 juli 2026. Boken är skriven på svenska och har ISBN 9789189872530.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53248399737099,"sku":"9789189872530","price":329.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-frida-ekberg-hjalp-jag-ar-vuxen-och-ska-borja-plugga-igen-9789189872530_14b345bd-2c7d-4d42-b026-a142e3689207.jpg?v=1784454070","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-frida-ekberg-hjalp-9789189872530","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}