{"product_id":"bok-evelina-nyman-carlsson-erika-linder-nar-det-halsosamma-blir-ohalsosamt-hjalp-nar-tankar-om-kropp-mat-och-ata-9789127823662","title":"Linder, Evelina ; Nyman Carlsson, Erika | NÄR DET HÄLSOSAMMA BLIR OHÄLSOSAMT : HJÄLP NÄR TANKAR OM KROPP, MAT OCH ÄTA : hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eNär det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eLinder, Evelina ; Nyman Carlsson, Erika\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eÄtstörningar och KBT-behandling\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eNär det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta : hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv\u003c\/em\u003e behandlar hur en hälsosam livsstil kan förvandlas till ohälsosamma beteenden och tankar kring mat och kropp. Författarna Evelina Linder och Erika Nyman Carlsson presenterar ett behandlingsprogram baserat på kognitiv beteendeterapi (KBT) som är evidensbaserat och riktar sig till personer med ätstörningar. Boken erbjuder konkreta strategier för att bryta negativa mönster och uppmuntrar läsaren att fokusera på vad som ger välbefinnande.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eProfessionell bakgrund hos författarna\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEvelina Linder är socionom och legitimerad psykoterapeut, medan Erika Nyman Carlsson har en fil.kand inom psykologi och doktorerar inom ätstörningsforskning. Tillsammans har de lång erfarenhet av behandlingsarbete och har bidragit till utvecklingen av ätstörningsfokuserad KBT.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken innehåller en grundlig analys av vanliga tankemönster kring mat och kropp, och hur dessa kan leda till ätstörningar. Den ger läsaren möjlighet att kartlägga sin egen situation och identifiera de faktorer som driver dem att kontrollera sitt ätande och sin kropp. Genom att använda bokens verktyg kan läsaren lära sig att njuta av livet och skapa en sund relation till mat och träning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörlag: Natur \u0026amp; Kultur Läromedel och Akademi. Omfång: 255 sidor. Språk: Svenska. Utgivningsdatum: 2019-11-18. Boken är bunden i ett flexband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52481402077451,"sku":"9789127823662","price":295.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-linder-evelina-nyman-carlsson-erika-nar-det-halsosamma-blir-ohalsosamt-hjalp-nar-tankar-om-kropp-mat-och-ata-9789127823662.jpg?v=1781573721","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-evelina-nyman-carlsson-erika-linder-nar-det-halsosamma-blir-ohalsosamt-hjalp-nar-tankar-om-kropp-mat-och-ata-9789127823662","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}