{"product_id":"bok-eric-harrison-lar-dig-meditera-knata9359","title":"Harrison, Eric | LÄR DIG MEDITERA : ge dig själv en kvart om dagen","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eLär dig meditera\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eEric Harrison\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMeditationens betydelse för välbefinnande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eLär dig meditera : ge dig själv en kvart om dagen\u003c\/em\u003e av Eric Harrison handlar om hur man kan hantera stress genom meditation. Den förklarar olika tekniker och metoder för att skapa inre lugn i en hektisk vardag.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditation och psykologi\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHarrison beskriver hur meditation kan förbättra livskvaliteten och öka välbefinnandet. Boken inkluderar olika typer av meditation, såsom mantrameditation och visualisering, samt korta övningar som kan utföras i vardagliga situationer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Knorrens antikvariat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eForum. 2002. 232 s. Förlagsband. 12,5 x 17,5cm. Mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Knorrens antikvariat","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":51929109561611,"sku":"KNATA9359","price":280.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-eric-harrison-lar-dig-meditera-knata9359.jpg?v=1768408890","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-eric-harrison-lar-dig-meditera-knata9359","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}