{"product_id":"bok-elle-mace-food-freedom-9781785046414","title":"Mace, Elle | FOOD FREEDOM","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eFood Freedom\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eElle Mace\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsosamma mönster kring mat och kropp\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFood Freedom\u003c\/em\u003e handlar om att bygga sunda relationer till mat och kropp, med fokus på att övervinna ätstörningar och matångest. Boken erbjuder verktyg för att skapa mental klarhet och självacceptans.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÄtstörningar och mental hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattaren Elle Mace, en kvalificerad specialist inom ätstörningar, delar sin egen erfarenhet av att leva med ätstörningar och body dysmorphia i 17 år. Boken belyser hur vanor kring mat kan påverka mental hälsa och vikten av att närma sig viktnedgång med medvetenhet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band som ges ut av Random House UK. Den omfattar 224 sidor och publiceras den 27 augusti 2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53248404979979,"sku":"9781785046414","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-elle-mace-food-freedom-9781785046414.jpg?v=1784406700","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-elle-mace-food-freedom-9781785046414","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}