{"product_id":"bok-egemar-susanne-svartberg-niina-bast-till-hast-utveckla-dig-och-din-hast-genom-tavlingspsykologi-och-mental-traning-9789163163364","title":"Egemar, Susanne ; Svartberg, Niina | BÄST TILL HÄST - UTVECKLA DIG OCH DIN HÄST GENOM TÄVLINGSPSYKOLOGI OCH MENTAL TRÄNING : utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eBäst till häst - utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eEgemar, Susanne ; Svartberg, Niina\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eIdrottspsykologi och mental träning inom hästsport\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eBäst till häst - utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning : utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning\u003c\/em\u003e handlar om hur idrottspsykologi och mental träning kan tillämpas för att nå framgång inom hästsport på alla nivåer. Den erbjuder konkreta träningstips för ryttare som vill förbättra sin prestation och sitt välmående, oavsett om de är aktiva inom hoppning, dressyr, western, körning eller andra discipliner.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSport och mental träning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken tar upp centrala teman som koncentration, självförtroende, målsättning och metoder för att minska nervositet inför tävlingar. Genom att förstå och tillämpa dessa psykologiska verktyg kan ryttare utveckla sin mentala styrka och förbättra sina resultat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eErfarenheter från framgångsrika ryttare\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattarna, Susanne Egemar och Niina Svartberg, delar insikter från framgångsrika ryttare som Jan Brink, Magnus Gällerdal, Kyra Kyrklund, Per Larsson och Helena Lundbäck. Dessa perspektiv ger läsarna en djupare förståelse för hur mentala strategier kan användas i träning och tävling.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett pappband och omfattar 188 sidor. Den är utgiven av Svartbergs Hundkunskap och publicerades den 15 mars 2005. Boken är skriven på svenska och har ISBN 9789163163364.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52131342975243,"sku":"9789163163364","price":228.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-egemar-susanne-svartberg-niina-bast-till-hast-utveckla-dig-och-din-hast-genom-tavlingspsykologi-och-mental-traning-9789163163364","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}