{"product_id":"bok-editors-of-chartwell-books-dont-die-alone-9780785849049","title":"Editors of Chartwell Books | DON'T DIE ALONE : How to Talk to People, Even If It's F*cking Awkward","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eDon't Die Alone\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eEditors of Chartwell Books\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eFörbättra dina sociala relationer med en praktisk arbetsbok\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eDon't Die Alone : How to Talk to People, Even If It's F*cking Awkward\u003c\/em\u003e erbjuder en lättsam vägledning för att förbättra sociala relationer och känslan av samhörighet. I en tid präglad av ensamhet och social isolering, som påverkar vår mentala och fysiska hälsa, ger denna arbetsbok konkreta tekniker för att hantera känslor av ensamhet och låg självkänsla.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStrategier för att övervinna ensamhet\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att utforska olika typer av ensamhet och identifiera hinder för att skapa viktiga sociala kopplingar, erbjuder boken över 100 tankeväckande skrivuppgifter och psykologibaserade övningar. En ensamhetsquiz hjälper läsaren att bedöma sin egen ensamhet och ger insikter i hur man kan utvidga sitt sociala nätverk och fördjupa sina relationer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band utgiven av Quarto Publishing Group UK med ISBN 9780785849049. Den är på engelska och publiceras den 29 januari 2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53251216245003,"sku":"9780785849049","price":169.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-editors-of-chartwell-books-dont-die-alone-9780785849049.jpg?v=1784579782","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-editors-of-chartwell-books-dont-die-alone-9780785849049","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}