{"product_id":"bok-drew-manning-complete-keto-9781401956264","title":"Manning, Drew | COMPLETE KETO","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eComplete Keto\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eDrew Manning\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eKost och livsstil genom ketogen diet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eComplete Keto\u003c\/em\u003e behandlar en omfattande och integrativ ketogen diet som syftar till att skapa varaktiga förändringar i livsstilen. Författaren Drew Manning, en expert på kost och träning, delar med sig av sin kunskap och insikter från sin egen viktminskningsresa, vilket ger läsarna en empatisk och informerad syn på att påbörja en ketogen livsstil.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKetogen kost och livsstilsförändringar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eComplete Keto\u003c\/em\u003e får läsarna en grundlig förståelse för de grundläggande principerna bakom ketogen kost. Boken erbjuder en 30-dagars keto-rening för att kickstarta resan mot en hälsosammare livsstil. Manning ger också verktyg och strategier för att säkerställa att resultaten blir långvariga och att livsstilsförändringarna blir beständiga.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTräning och kostkombinationer\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDrew Manning betonar vikten av att kombinera träning med en ketogen kost. Genom att integrera motion i kostplanen kan läsarna optimera sina resultat och förbättra sin hälsa. Boken ger praktiska råd och tips för att effektivt använda träning som en del av den ketogena livsstilen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är utgiven av Hay House UK Ltd och omfattar 256 sidor på engelska. Den publicerades den 12 februari 2019 och är ett förlagsband.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52492172591371,"sku":"9781401956264","price":238.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-drew-manning-complete-keto-9781401956264.jpg?v=1781077621","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-drew-manning-complete-keto-9781401956264","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}