{"product_id":"bok-dr-frederic-fanget-the-anxiety-club-9781914224218","title":"Fanget, Dr. Frederic | THE ANXIETY CLUB","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe Anxiety Club\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eDr. Frederic Fanget\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHantera ångest med hjälp av grafiska verktyg\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe Anxiety Club\u003c\/em\u003e handlar om att identifiera, förstå och hantera ångest genom en grafisk berättelse. Den introducerar tre karaktärer, var och en med sin egen form av ångest, och följer dem in i terapirummet där de lär sig olika verktyg för att frigöra sig från ångestfyllda tankar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGrafisk guide till ångest\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDenna bok är en självhjälpshandbok skriven av den ledande ångestexperten och psykiatern Dr. Frederic Fanget, tillsammans med redaktören Catherine Meyer och illustratören Pauline Aubry. Genom att följa karaktärernas berättelser får läsaren insikter i hur man kan hantera negativa tankar och känslor på ett hälsosamt sätt, utan att förlita sig på medicinering eller andra destruktiva beteenden.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är en pocket och publicerades av MacMillan Ltd. den 25 april 2024. Den omfattar 128 sidor och är skriven på engelska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52492581404939,"sku":"9781914224218","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-dr-frederic-fanget-the-anxiety-club-9781914224218_e9b64318-5a4e-4c5c-a65d-6f647c0939d1.jpg?v=1776112442","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-dr-frederic-fanget-the-anxiety-club-9781914224218","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}