{"product_id":"bok-daniel-goleman-focus-9780062344434","title":"Goleman, Daniel | FOCUS","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eFocus\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eDaniel Goleman\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eUppmärksamhetens betydelse i livet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eFocus\u003c\/em\u003e utforskar Daniel Goleman den komplexa vetenskapen om uppmärksamhet och dess olika former. Boken diskuterar hur avgörande denna ofta förbisedda mentala tillgång är för vår förmåga att navigera i livet. Goleman delar in forskningen om uppmärksamhet i tre delar: inre, yttre och annan fokus, och visar hur framgångsrika individer behöver alla dessa typer av fokus för att nå sina mål.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologiska perspektiv på prestation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att använda rika fallstudier från områden som konkurrenssport, utbildning, konst och affärsliv, belyser Goleman vad som särskiljer experter från amatörer. Han introducerar konceptet 'Smart Practices', som inkluderar mindfulness-meditation, fokuserad förberedelse och återhämtning, samt positiva känslor och relationer, vilket hjälper individer att förbättra sina vanor och upprätthålla hög prestation.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTillämpad psykologi och vardagsliv\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken kombinerar banbrytande forskning med praktiska insikter, vilket ger läsarna verktyg för att förstå och förbättra sin egen uppmärksamhet. Goleman framhäver hur dessa insikter kan tillämpas i vardagen för att uppnå personlig och professionell framgång.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är en pocket, utgiven av Harper Collins USA, och omfattar 375 sidor. Den publicerades den 29 juli 2014 och är skriven på engelska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52545727758603,"sku":"9780062344434","price":128.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-daniel-goleman-focus-9780062344434_4b99b214-5f9c-4bfa-9033-c6d01fd6a695.jpg?v=1781566813","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-daniel-goleman-focus-9780062344434","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}