{"product_id":"bok-christina-andersson-gladjekoden-for-att-kanna-livslust-hopp-och-meningsfullhet-9789127474956","title":"Andersson, Christina | GLÄDJEKODEN : för att känna livslust, hopp och meningsfullhet","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eGlädjekoden\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eChristina Andersson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eGlädjens psykologi och dess betydelse\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eGlädjekoden : för att känna livslust, hopp och meningsfullhet\u003c\/em\u003e av Christina Andersson utforskar glädjens psykologi och hur denna känsla kan fungera som en kraftfull coping-strategi i svåra tider. Andersson, en psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med människor som kämpar med stress och livskriser, visar hur glädje är avgörande för vår hälsa, våra relationer och vår förmåga att nå mål.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eForskning om glädje och motståndskraft\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna inspirerande och forskningsbaserade bok tar Andersson med läsaren på en resa genom hjärnans belöningssystem och barriärer för glädje. Hon förklarar hur glädje inte bara är en lyx, utan en grundläggande mänsklig resurs som hjälper oss att bygga motståndskraft och orientera oss mot det som verkligen betyder något. Genom konkreta övningar och reflektioner lär hon läsaren att förstå vad genuin glädje är och hur man kan återfå den när livet känns tungt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band, utgiven av Natur \u0026amp; Kultur Läromedel och Akademi, med ett omfång av 100 sidor. Den publicerades den 9 april 2027 och är förlagsny.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53440415564043,"sku":"9789127474956","price":239.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-christina-andersson-gladjekoden-9789127474956.jpg?v=1791675457","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-christina-andersson-gladjekoden-for-att-kanna-livslust-hopp-och-meningsfullhet-9789127474956","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}