{"product_id":"bok-caroline-erkers-brakboken-9789181016987","title":"Erkers, Caroline | BRÅKBOKEN","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eBråkboken\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eCaroline Erkers\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eKonflikthantering och relationer\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDenna bok, \u003cem\u003eBråkboken\u003c\/em\u003e, handlar om hur man kan hantera konflikter och osunda mönster i relationer. Den erbjuder insikter och verktyg för att kommunicera effektivt när bråk uppstår, utan att fastna i destruktiva beteenden.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRelationer och konflikter\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eFörfattaren Caroline Erkers ger läsarna en djupare förståelse för sårbarhetsfaktorer och ömma punkter som kan trigga konflikter. Boken utforskar hur man kan identifiera varningssignaler och använda en så kallad eskaleringstermometer för att styra om innan situationer blir svåra. Genom konkreta övningar och strategier, baserade på exempel från par som författaren har mött, lär sig läsarna att växa och stärka sina relationer trots konflikter.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePraktiska verktyg för kommunikation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMed fokus på att inte bara sluta bråka, utan att hantera konflikterna på ett sätt som främjar trygghet och tillväxt, erbjuder \u003cem\u003eBråkboken\u003c\/em\u003e en praktisk vägledning för dem som önskar förbättra sina relationer. Boken innehåller många exempel och övningar som gör den till ett värdefullt verktyg för alla som vill förstå och förbättra sin kommunikation i svåra situationer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är utgiven av Lava Förlag och är ett danskt band. Den innehåller 218 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 12 juni 2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53172682883339,"sku":"9789181016987","price":293.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-caroline-erkers-brakboken-9789181016987.jpg?v=1781040753","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-caroline-erkers-brakboken-9789181016987","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}