{"product_id":"bok-bosse-angelow-trana-mentalt-och-forbattra-ditt-liv-handbok-i-mental-traning-och-stresshantering-knata33293","title":"Angelöw, Bosse | TRÄNA MENTALT OCH FÖRBÄTTRA DITT LIV : handbok i mental träning och stresshantering","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eTräna mentalt och förbättra ditt liv\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eBosse Angelöw\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMental träning och stresshantering i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDenna bok, \u003cem\u003eTräna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering\u003c\/em\u003e, utforskar metoder för mental träning och strategier för att hantera stress. Den ger läsaren verktyg för att förbättra livskvaliteten genom medvetenhet och avslappning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologisk rådgivning och mental träning\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBosse Angelöw, en svensk författare och socialpsykolog, presenterar konkreta exempel för att förklara teorier inom mental träning och stresshantering. Hans pedagogiska stil gör ämnet lättillgängligt för läsaren.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Knorrens antikvariat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eExemplaret är ett häftat band, utgivet av Natur och kultur år 2005, och omfattar 210 sidor med måtten 13,5 x 21 cm. Det är i mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Knorrens antikvariat","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":51775157633291,"sku":"KNATA33293","price":120.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-bosse-angelow-trana-mentalt-och-forbattra-ditt-liv-handbok-i-mental-traning-och-stresshantering-knata33293.jpg?v=1768794118","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-bosse-angelow-trana-mentalt-och-forbattra-ditt-liv-handbok-i-mental-traning-och-stresshantering-knata33293","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}