{"product_id":"bok-bjorn-jonsson-mental-traning-du-ar-vad-dina-tankar-gor-dig-till-9789180579247","title":"Jonsson, Björn | MENTAL TRÄNING : DU ÄR VAD DINA TANKAR GÖR DIG TILL : du är vad dina tankar gör dig till","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMental Träning : du är vad dina tankar gör dig till\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eBjörn Jonsson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eVerktyg för mental träning och personlig utveckling\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMental Träning : du är vad dina tankar gör dig till : du är vad dina tankar gör dig till\u003c\/em\u003e behandlar hur individer kan ta kontroll över sina liv genom att bli aktiva förare istället för passiva passagerare. Författaren Björn Jonsson erbjuder praktiska beskrivningar och verktyg för mental träning, vilket syftar till att ge läsarna bättre förutsättningar att hantera livets olika situationer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologisk rådgivning för livets utmaningar\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI boken framhävs vikten av att sluta oroa sig för andras åsikter och istället fokusera på att leva det liv man själv vill ha. Genom att tillämpa de metoder som presenteras, kan läsaren utveckla en mer positiv och handlingskraftig inställning till livet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och publicerades av BoD den 11 juli 2022. Den omfattar 141 sidor och är skriven på svenska.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":52878523269387,"sku":"9789180579247","price":138.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-bjorn-jonsson-mental-traning-du-ar-vad-dina-tankar-gor-dig-till-9789180579247.jpg?v=1779943247","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-bjorn-jonsson-mental-traning-du-ar-vad-dina-tankar-gor-dig-till-9789180579247","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}