{"product_id":"bok-billett-kevin-bays-brandon-vagar-ut-ur-morkret-att-bli-fri-fran-depression-utbrandhet-och-stress-9789187512834","title":"Billett, Kevin ; Bays, Brandon | VÄGAR UT UR MÖRKRET : ATT BLI FRI FRÅN DEPRESSION, UTBRÄNDHET OCH STRESS : att bli fri från depression, utbrändhet och stress","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eVägar ut ur mörkret : att bli fri från depression, utbrändhet och stress\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eBillett, Kevin ; Bays, Brandon\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMetoder för självläkning och depression\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eVägar ut ur mörkret : att bli fri från depression, utbrändhet och stress\u003c\/em\u003e behandlar hur individer kan övervinna depression och stress genom en metod för självläkning. Författarna Kevin Billett och Brandon Bays utforskar vanliga missuppfattningar om depression och erbjuder nya perspektiv på dess grundorsaker.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och självhjälp\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok beskriver Billett och Bays hur deras metod, som utvecklades ur Brandon Bays internationella bestseller Resan, kan hjälpa människor att läka både kroppsligt och själsligt. Genom personliga exempel och pedagogiska förklaringar visar de hur läsare kan upptäcka sin inre positiva livssyn och finna mening och glädje i livet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpontan läkning och medvetande\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken erbjuder guidade introspektioner som syftar till att ge läsarna verktyg för att hantera känslor av stress och oro. Oavsett om man lider av depression eller bara känner sig nedstämd, kan metoden hjälpa till att uppnå ett tillstånd av lugn och tillfredsställelse.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett danskt band och publicerades av Vattumannen Förlag den 15 maj 2020. Den omfattar 277 sidor och är skriven på svenska. Översättare är Maria Estling Vannestål.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53004127863051,"sku":"9789187512834","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-billett-kevin-bays-brandon-vagar-ut-ur-morkret-att-bli-fri-fran-depression-utbrandhet-och-stress-9789187512834_8803b154-df69-40bf-8780-29088bf623fc.jpg?v=1783366853","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-billett-kevin-bays-brandon-vagar-ut-ur-morkret-att-bli-fri-fran-depression-utbrandhet-och-stress-9789187512834","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}