{"product_id":"bok-bertil-marklund-1-tips-triaa50742","title":"Marklund, Bertil | 10 TIPS : må bättre och lev 10 år längre","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003e10 tips\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eBertil Marklund\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePsykologi och folkhälsa i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003e10 tips : må bättre och lev 10 år längre\u003c\/em\u003e av Bertil Marklund handlar om strategier för att förbättra livskvaliteten och öka livslängden. Genom att kombinera insikter från psykologi och folkhälsa erbjuder författaren konkreta råd för ett bättre liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi och pedagogik i praktiken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI denna bok presenteras olika psykologiska verktyg och metoder som syftar till att främja välbefinnande. Marklund diskuterar hur medvetna val och livsstilsförändringar kan påverka både den mentala och fysiska hälsan.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFolkhälsa och samhällsmedicin\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken berör även aspekter av samhällsmedicin, där fokus ligger på hur individens hälsa samverkar med samhälleliga faktorer. Genom att förstå dessa samband kan läsaren ta informerade beslut för att förbättra sin hälsa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett hårdband, utgivet av Volante år 2016. Boken har 131 sidor och uppvisar mindre bruksslitage. Den är i fint antikvariskt skick och har ett skyddsomslag i normalt antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53064065646859,"sku":"TRIAA50742","price":90.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-bertil-marklund-1-tips-triaa50742_a097fa4d-63ee-4d13-8938-68a54b31ad60.jpg?v=1776774676","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-bertil-marklund-1-tips-triaa50742","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}