{"product_id":"bok-bacon-linda-bacon-lindo-health-at-every-size-9781935618256","title":"Bacon, Linda ; Bacon, Lindo | HEALTH AT EVERY SIZE : the surprising truth about your weight","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eHealth at every size\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eBacon, Linda ; Bacon, Lindo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eHälsa och kroppsideal i fokus\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eHealth at every size : the surprising truth about your weight\u003c\/em\u003e av Linda Bacon och Lindo Bacon utforskar de problem som uppstår kring kroppsvikt och hälsa. Författarna argumenterar för att det verkliga problemet inte är kroppsfett, utan snarare de dieter och samhälleliga normer som stigmatiserar individer vars kroppar inte passar in i en snäv idealbild. De föreslår istället en metod för att uppnå hälsa oavsett kroppsstorlek, där lyssnande på kroppens signaler och att njuta av mat och rörelse står i centrum.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHälsa och självbild\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att presentera vetenskapliga studier visar författarna att deras metod, Health at Every Size, kan förbättra både hälsa och självförtroende. Boken ger läsarna verktyg för att avstå från kampen mot kroppsfett och istället fokusera på att må bra i sin egen kropp.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och publicerades av Penguin Random House USA den 4 maj 2010. Den omfattar 400 sidor och är skriven på engelska. Förlagets information betonar vikten av att förändra synen på hälsa och kropp, och att ge upp kampen mot fetma genom att istället omfamna en mer positiv och inkluderande inställning till kropp och hälsa.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53095065813259,"sku":"9781935618256","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-bacon-linda-bacon-lindo-health-at-every-size-9781935618256_77fac13f-dea0-4792-9a77-a9e0ec3b91bf.jpg?v=1783205248","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-bacon-linda-bacon-lindo-health-at-every-size-9781935618256","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}