{"product_id":"bok-anna-wikfalk-veronika-ryd-tia-jumbe-mindful-eating-lerta1824","title":"Anna Wikfalk ; Veronika Ryd ; Tia Jumbe | MINDFUL EATING : slut fred med kroppen och maten","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMindful eating\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eAnna Wikfalk ; Veronika Ryd ; Tia Jumbe\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMedvetenhet kring mat och ätande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMindful eating : slut fred med kroppen och maten\u003c\/em\u003e handlar om att skapa en mer medveten relation till mat och ätande. Författarna erbjuder insikter och övningar för att frigöra sig från dieter och matnojor, vilket kan leda till ökad frihet och glädje i livet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMat \u0026amp; Dryck i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att lyssna på kroppens signaler och avstå från traditionella metoder som tabeller och listor, uppmanar boken läsaren att utforska ett nytt förhållningssätt till mat. Den ger verktyg för att njuta av maten utan skuld och skam.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Lemon Art\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett hårdband och är i mycket fint antikvariskt skick, med skyddsomslag i mycket fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Lemon Art","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53328410247435,"sku":"LERTA1824","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-anna-wikfalk-veronika-ryd-tia-jumbe-mindful-eating-lerta1824.jpg?v=1787963730","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-anna-wikfalk-veronika-ryd-tia-jumbe-mindful-eating-lerta1824","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}