{"product_id":"bok-anna-ottosson-blir-man-tjock-av-brod-lert2909","title":"Ottosson, Anna | BLIR MAN TJOCK AV BRÖD?","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eBlir man tjock av bröd?\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eAnna Ottosson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMatens roll för hälsa och välmående\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eBlir man tjock av bröd?\u003c\/em\u003e behandlar sambandet mellan kost och hälsa utifrån aktuella frågor och myter kring mat. Författaren Anna Ottosson, en ledande dietist, svarar på vanliga frågor som rör ämnen som transfetter, rödvinsnytta och kalorier. Genom att ge tydliga och lättbegripliga svar syftar boken till att avmystifiera kostråd och krossa vanliga myter, vilket gör den till en värdefull resurs för den som vill äta gott och må bra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKost och dieter i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAnna Ottosson har över 25 års erfarenhet inom kost- och hälsofrågor och är en välkänd profil i media. Hennes arbete som vice ordförande i Dietisternas Riksförbund och hennes engagemang i frågor om kost och hälsa har gjort henne till en betrodd röst. I boken sammanställs frågor kring vikt, dieter och träning, där Ottosson ger praktiska råd och insikter baserade på både forskning och hennes egna erfarenheter som dietist.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRåd för en hälsosam livsstil\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom kompletterande tipsrutor erbjuder Ottosson läsarna råd om allt från miljövänlig mat till hur man hanterar sockersug. Boken är en del av en växande trend där mat ses som en viktig del av en holistisk livsstil, vilket uppmuntrar läsaren att göra medvetna val för sin hälsa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Lemon Art\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är inbunden och publicerad 2008 med 189 sidor. Den är i mycket fint antikvariskt skick. \u003c\/p\u003e","brand":"Lemon Art","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53328542433547,"sku":"LERT2909","price":75.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-anna-ottosson-blir-man-tjock-av-brod-lert2909.jpg?v=1787967221","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-anna-ottosson-blir-man-tjock-av-brod-lert2909","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}