{"product_id":"bok-anna-holmes-the-power-of-no-a-celebration-9780593444573","title":"Holmes, Anna | THE POWER OF NO : A Celebration","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eThe Power of No\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eAnna Holmes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eAtt säga nej: En kraftfull vägledning\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eThe Power of No : A Celebration\u003c\/em\u003e handlar om hur vi kan förändra vår relation till att säga nej. Författaren Anna Holmes, en prisbelönt skribent och grundare av Jezebel, utforskar varför det är så svårt för många att uttrycka detta korta men kraftfulla ord. Genom en blandning av analys, forskning och insikter visar hon hur nej kan påverka våra liv och hur vi kan använda det för att stärka oss själva.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSjälvkänsla och självförtroende\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eHolmes diskuterar hur vårt förhållande till att säga nej är kopplat till självkänsla och självförtroende. Många av oss, särskilt de som inte har traditionellt makt, tenderar att säga ja även när vi egentligen vill säga nej. Boken ger läsaren verktyg för att bryta detta mönster och uppmuntrar till att se nej som en fullständig mening som kan befriande och stärkande.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMotivation och förändring\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGenom att analysera olika aspekter av livet, från barndom till vuxenliv, visar Holmes hur viktigt det är att kunna sätta gränser. Hon tar oss genom en resa av insikter och erfarenheter som belyser hur nej kan vara en katalysator för personlig tillväxt och förändring.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är utgiven av Penguin Random House USA och har ett omfång på 160 sidor. Den är ett förlagsband och publicerades den 1 september 2026. Språket är engelska och ISBN-nummer är 9780593444573.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53175828939019,"sku":"9780593444573","price":288.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-anna-holmes-the-power-of-no-9780593444573.jpg?v=1781174408","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-anna-holmes-the-power-of-no-a-celebration-9780593444573","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}