{"product_id":"bok-anders-olsson-medveten-andning-begasys_v2_a01e8ab2","title":"Olsson, Anders | MEDVETEN ANDNING : grunden för hälsa energi och harmoni","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eMedveten andning\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eAnders Olsson\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eAndningens betydelse för hälsa och välbefinnande\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eMedveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni\u003c\/em\u003e behandlar hur medveten andning kan påverka vår hälsa och livskvalitet. Författaren Anders Olsson förklarar hur våra andningsmönster kan förbättras för att minska stress och öka energin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMedicin \u0026amp; Hälsa\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOlsson beskriver i sin bok hur en felaktig andning kan leda till negativa effekter på kroppen. Genom att förbättra andningen kan man uppnå bättre sömn, hantera stress och öka koncentrationen. Boken erbjuder insikter och metoder för att träna medveten andning.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Bella Bok \u0026amp; Saga AB\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDetta exemplar är ett häftat band från 2012 med 248 sidor. Det har hanteringsspår på pärmen, brytveck på fram- och baksidan, samt understrykningar och två hundöron. I övrigt är inlagan fin.\u003c\/p\u003e","brand":"Bella Bok \u0026 Saga AB","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53327264055563,"sku":"BEGAsys_v2_a01e8ab2","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-anders-olsson-medveten-andning-begasys_v2_a01e8ab2_bebdea1a-13f9-460b-827f-6b3e5b363f0c.jpg?v=1787891615","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-anders-olsson-medveten-andning-begasys_v2_a01e8ab2","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}