{"product_id":"bok-allen-carr-easy-way-to-mindfulness-9781784288808","title":"Carr, Allen | EASY WAY TO MINDFULNESS","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eEasy way to mindfulness\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eAllen Carr\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eMindfulness och personlig utveckling\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eEasy way to mindfulness\u003c\/em\u003e av Allen Carr behandlar hur man kan frigöra sig från oro och ångest genom att använda Carrs Easyway-metod. Denna metod har hjälpt många människor världen över att övervinna olika typer av beroenden och negativa tankemönster. Boken förklarar hur man kan få klarhet och kontroll över sitt liv genom att fokusera på sitt sanna jag, istället för att låta sig distraheras av negativa influenser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMindfulness och inre frid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eI \u003cem\u003eEasy way to mindfulness\u003c\/em\u003e betonas vikten av mindfulness som en central del av Carrs filosofi. Boken delar med sig av beprövade principer för mindfulness i ett lättillgängligt format, vilket gör det möjligt för läsare att tillämpa dessa i sitt dagliga liv. Målet är att uppnå verklig lycka och inre frid.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm boken\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett häftat band och har ett omfång av 256 sidor. Den är utgiven av Arcturus Publishing Limited och publicerades den 15 november 2017. Boken är på engelska och är i förlagsnytt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Bokliv","offers":[{"title":"Ny","offer_id":53364405403915,"sku":"9781784288808","price":169.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-allen-carr-easy-way-to-mindfulness-9781784288808_e2be37fc-c4c2-4cd9-b96c-14b9788f2cdb.jpg?v=1789453877","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-allen-carr-easy-way-to-mindfulness-9781784288808","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}