{"product_id":"bok-albrechtson-therese-otterling-maria-fuck-psykisk-ohalsa-triaa55371","title":"Albrechtson, Therese, Otterling, Maria | FUCK PSYKISK OHÄLSA : vägen till bättre mående","description":"\u003ch2\u003eOm \u003cem\u003eFuck psykisk ohälsa\u003c\/em\u003e av \u003cstrong\u003eAlbrechtson, Therese, Otterling, Maria\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003ePsykisk ohälsa och vägar till bättre mående\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoken \u003cem\u003eFuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående\u003c\/em\u003e behandlar hur man kan hantera psykisk ohälsa och skapa en mer hållbar livsstil. Författarna Therese Albrechtson och Maria Otterling tar upp vikten av att förstå de fysiska och psykiska varningssignaler som många upplever i en stressad och digitaliserad värld.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePsykologi \u0026amp; Pedagogik i fokus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTherese Albrechtson delar med sig av sin personliga resa och visar hur man kan vända negativa spiraler genom att fokusera på jobb, kost, motion och mental träning. Boken ger verktyg för att gå från tanke till handling och att bli regissören i sitt eget liv.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eOm detta exemplar från Trollhättans Bok \u0026amp; Media\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eBoken är ett hårdband och publicerades av Lava förlag 2021. Den omfattar 205 sidor och har mindre bruksslitage. Den är i fint antikvariskt skick.\u003c\/p\u003e","brand":"Trollhättans Bok \u0026 Media","offers":[{"title":"Antikvarisk","offer_id":53469733224715,"sku":"TRIAA55371","price":145.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/3949\/9531\/files\/bok-albrechtson-therese-otterling-maria-fuck-psykisk-ohalsa-triaa55371_8cbea50c-33d2-464f-aaca-dbb0aefb83ef.jpg?v=1792607473","url":"https:\/\/bokliv.se\/products\/bok-albrechtson-therese-otterling-maria-fuck-psykisk-ohalsa-triaa55371","provider":"Bokliv","version":"1.0","type":"link"}