Antbacke, Kauko | DU KAN PÅVERKA DIN HÄLSA

2026-04-23T00:00:00+02:00

Pris: 328.00

Om Du kan påverka din hälsa av Kauko Antbacke

Hälsa och välbefinnande genom enkla metoder

Boken Du kan påverka din hälsa av Kauko Antbacke handlar om hur man kan ta hand om sin hälsa med hjälp av enkla metoder. Denna lättlästa bok ger konkreta råd för att undvika faktorer som kan påverka hälsan negativt. Författaren betonar vikten av att bevara sin hälsa och ger exempel på både yttre och inre förutsättningar för att uppnå sinnesjämvikt och ett bra liv.

Praktiska råd för hälsovård

Boken är indelad i två delar; den första delen fokuserar på de yttre betingelserna för hälsa, medan den andra delen tar upp de inre faktorer som är avgörande för livskvaliteten. Genom att använda exempel från verkligheten gör Antbacke sina tips och råd lättförståeliga och tillämpbara för läsaren.

Referenser och kulturella inslag

I litteraturförteckningen nämns Aarne Timonens verk, och det påpekas att Finlands president Urho Kekkonen var patient hos Timonen. Även Bibeln citeras som en viktig källa till kunskap om hälsa, vilket ger boken en djupare kulturell och historisk kontext.

Om boken

Boken är ett förlagsband och omfattar 176 sidor. Den är skriven på svenska och utgavs av Vulkan den 25 mars 2026. För att få en bättre förståelse av bokens innehåll rekommenderas att läsa innehållsförteckningen.