Chris Niebauer | NO SELF, NO PROBLEM WORKBOOK

2026-05-06T00:00:00+02:00

Pris: 171.00

Om No Self, No Problem Workbook av Chris Niebauer

Neuropsykologi och buddhismens filosofi

Boken No Self, No Problem Workbook av Dr. Chris Niebauer utforskar kopplingen mellan österländsk filosofi och moderna rön inom psykologi och neuropsykologi. Författaren presenterar hur den senaste forskningen bekräftar buddhismens grundprincip, anatta, vilket handlar om uppfattningen av ingen själ. Genom att förstå dessa paralleller kan läsaren förändra sin upplevelse av världen.

Buddhismens läror och neuropsykologi

Niebauer fördjupar sig i hur neuropsykologi och buddhism kan samverka för att erbjuda verktyg och övningar som hjälper individer att uppleva tillståndet av ingen själ. Boken fungerar som en praktisk guide för att förstå medvetandet och hitta inre frid genom att övervinna den falska självuppfattningen.

Mindfulness och inre frid

I denna arbetsbok får läsarna tillgång till effektiva metoder för att utveckla mindfulness och medvetenhet. Genom att erkänna att självet är en illusion kan man minska det dagliga lidandet och förbättra sin livskvalitet.

Om boken

Boken är ett häftat band med 192 sidor och utgiven av Hierophant Publishing den 25 mars 2023. Den är skriven på engelska och erbjuder en grundläggande vägledning för dem som vill fördjupa sin förståelse av medvetandet och buddhismens läror.